文/枫叶红
主播/Tina
很多家长带孩子的时候，可能遇到过这样的情景：家长正在打电话，孩子们在走廊里来回奔跑，一边跑一边喊叫，吵闹声尖锐又刺耳。
这时，有些家长会忍不住冲孩子大吼：“都赶紧停下！不许再跑了，你们再淘气，以后不许看动画片！”
还有一些家长虽然无奈，但也想不出什么办法，只好不去理睬。
那么这种情况下，有没有一种更好的处理方法，能让父母和孩子都开心满意呢？
答案是肯定的！
今天我们要分享的这本书《你就是孩子 的玩具》，刚好就能给出这个问题的答案。
这是一本心理学书，讲述了父母如何用情感引导的方法，和孩子建立起融洽的亲子关系，从而培养出快乐、坚强、自立、有责任感的孩子。
这本书的作者金伯莉·布雷恩，是美国作家。她拥有两个孩子，曾做过幼儿园教师、儿童心理治疗师等职业。
她善长用简单有效的方法，把情商培养融入到日常教育中，而且还创造性地提出“情感引导式教育”方法。
接下来我们就从三个方面来分享这本书，分别是：情感引导是什么；情感引导有哪些好处；如何通过情感引导建立良好的亲子关系。
01情感引导是什么情感引导，是父母通过情感引导的方法，帮助孩子认识情感，理解和接纳孩子的情绪，并允许孩子轻松自由地表达自己。
当家长打电话时，孩子在大吵大闹。
情感引导型家长会先深吸一口气，然后说，“孩子，你们声音有点大了，看来你们心情不错，但我正在打电话，你们能不能帮个忙，到你们自己房间里玩一会儿游戏，好吗？”
这种处理办法先接纳了孩子们的情绪，没有指责，更没有威胁，反而是来自大人的请求。
当孩子的情绪得到了软着陆，他们也更愿意选择帮助爸爸妈妈。家长不需要怒吼，更不需要威胁和惩罚，却可以事半功倍。
然而生活中最常见的，是控制型的父母，他们认为孩子就应该听父母的话。
他们既不给孩子表达的机会，也不考虑孩子内心的感受，不仅控制孩子们的行为，甚至会利用爱的名义，让孩子们觉得自己的感受都是不对的。
这种孩子长大后，很难认同自己，更难实现自己的梦想。
而放任型家长呢？他们的一贯做法是忽视和冷漠。
在这种家庭中成长的孩子，看不到人与人之间的边界，不懂得与人相处的分寸，个性散漫，缺乏群体归属感和依赖感。
与孩子沟通时，控制、放任型教育方法都有一个严重缺陷，就是会导致孩子无法以恰当的方式来表达情感和进行沟通，从而无法建立良好的亲子关系，孩子也就无法获得家庭的归属感和安全感。
而情感引导的教育方法，充满关爱，也更符合逻辑和人性。
因为情感引导方法给孩子选择的机会，父母既尊重和鼓励孩子，又规定限度，当青春期到来的时候，孩子才会平稳过渡。
情感引导型父母，往往会把一些棘手的情况，当成了解孩子内心世界的好机会，对孩子的情绪给予共情和理解，在过程中增进亲子关系，进而提高孩子的情商和沟通能力，为他们的成长打下良好的基础。
02情感引导的优势每一种管教孩子的方式，对孩子的未来都会产生深远的影响。情感引导，就是重要而且十分有效的教育方法。情感引导有很多优势。
情感引导不仅会帮助孩子学会认识、表达和调节自己的情绪，还能提高语言表达能力。用情感引导方法教育的孩子，很少会用发脾气和哭闹的方式宣泄情绪。
情感引导可以促进家长和孩子之间的沟通，加深亲子感情。孩子在不知不觉中学会与人交往的方法，以及如何照顾别人的情绪，从而交到新朋友，并和朋友愉快地相处。
比如书中提到的一个例子：小男孩克尔顿的父母从小对他进行情感引导，对他的各种情绪都给予体谅和包容。
他懂得礼貌地和人交谈，冷静地处理问题。但这并不是一蹴而就的，而是在日常教育中逐渐养成的。这是一个循序渐进、日积月累的过程。
一天，他在公园里和几个孩子一起玩绕圈跑的游戏，这时，一个小女孩拿着玩具走过，被两个男孩子撞倒了，撞人的男孩若无其事地跑了，克尔顿却走过来对她说：“对不起，我为我的朋友感到很抱歉。”
在情感引导下长大的孩子能够待人如待已。当他们看到某个小朋友把牛奶弄洒了或者弄坏了玩具时，会感同身受。
所以克尔顿看到被撞倒的女孩，体会到女孩的心情，于是主动安慰女孩，一如他的父母对待他的方式。
情感引导，能让孩子学会忍耐，不冲动。
在学校里，孩子学习也更专心，学得更轻松，并且懂得合作，有责任感。成年之后，他们能理解和安慰别人，并且也能成为更 的父母。
情感引导式教育，关系着孩子一生的幸福。
不同年龄阶段的孩子，有不同的特点，但无论孩子一岁、三岁、还是十三岁，任何时候，我们都要愿意去理解，支持和帮助孩子，并且无条件地接受孩子，因为这是父母能给孩子 的礼物。
03利用情感引导，建立良好的亲子关系良好的亲子关系，是奠定孩子长大后与人和睦相处、合作共赢的基础。
这是人生中最重要的事情。
怎样才能用情感引导与孩子建立亲密关系呢？这也是本书的重点部分，我们可以通过情感引导的几个方法来实现。
方法一：事先约定，让孩子感受到被尊重
提前让孩子知道，在特定情况下会发生什么事情，以及对他的要求是什么。如果孩子事先知道要求是怎样的，就更容易合作了。
比如，孩子不喜欢洗澡，孩子在游乐场玩时，家长可以提前告诉孩子，今天晚饭过后要洗澡，自己进浴缸好吗？事先提醒会减少孩子的抵触，尤其是在孩子玩得开心的时候。
然后从游乐场回家的路上，再次提醒孩子一遍，今天睡觉前一定先洗澡，因为玩的时候身上会沾有细菌，洗得干干净净的就不会生病了。
这样的情感引导，先给孩子提前种下合作的种子，孩子往往都会非常配合。
方法二：通过孩子的表现，发现孩子真正的需求
父母应该观察孩子的情绪，发现孩子的需求和感受。孩子的不良情绪往往源于某种无法满足的需求。用合适的方式满足了孩子的需求，才是疏导负面情绪的最有效的方法。
举个例子：女儿正在发脾气，因为另一个孩子抢走了她的玩具。
妈妈没有责骂她，而是对女儿说：“你好像生气了，需要妈妈帮忙吗？”这位妈妈接受了孩子的负面情绪，让女儿知道她自己的感受很重要，妈妈很在意她的感觉。
女儿也因此懂得接受自己的情绪，并尝试通过适当的方式表达真实的需求。
相反，如果家长暴躁地指责发脾气的女儿，女儿很可能会认为自己不应该有负面情绪，或者被负面情绪控制，肆意地发脾气。
孩子在与父母的互动中，没有学会接纳自己的情绪，自然也学不会接纳他人的情绪，很可能变得自闭，也会危及与父母的关系。
情感引导帮助父母，引导孩子接纳自己的情绪，发现自己的真实需求。
方法三：正视孩子的表达，不强加自己的意愿
情感引导也是了解孩子，接纳孩子真实样子的过程。接纳孩子，需要避免否定孩子的说法和感受，但很多家长会把自己的感觉和观点凌驾于孩子之上。
比如，午饭过后才一个小时，孩子说：“我饿了”。妈妈轻描淡写地说：“你怎么可能会饿，一个小时前才吃过”。这是否定孩子感受的典型例子。
正确的情感引导，可以这样说：“你又饿了吗？是你的肚子咕咕叫了吗？会不会是渴了呢？”通过几个正面的问题，引导孩子发现自己真正要表达的内容。
方法四：用耐心和爱心去倾听孩子的心声
倾听的能力对情感引导至关重要，但很多家长都做不到“先听后说”。
像下面这个例子，时常发生在我们身边：
女儿和妈妈去咖啡馆吃晚饭，上菜前，她不停地敲打桌子。母亲严厉地说：“停下来！不能敲桌子。”女儿安静了一会儿，然后又开始敲。妈妈说：“再敲就到一边罚站去。”
其实这种做法，只能暂时阻止孩子的行为，但家长并没有了解孩子敲桌子的原因。
家长应该先听听孩子的心声，问问孩子，怎么了，是不是哪里不舒服，还是等着上菜很无聊，然后引导孩子讲出行为背后的原因，学会用语言表达自己的情绪。
方法五：细致的关爱和陪伴
孩子没有学会面对自己的痛苦时，需要父母的关爱和陪伴。在陪伴中，父母给与孩子的接纳，孩子学会了接纳自己，也就拥有更多的能量面对自己的痛苦。
比如说，孩子正在荡秋千，不小心从秋千上跌下来，落在一堆木屑上。妈妈看在眼里，感觉不严重，于是对孩子说：“行了，你自己站起来吧，没什么大不了的。”
妈妈的这种反应，会让孩子觉得，自己受到 和感到害怕是不重要的。而且妈妈也并没有教会孩子，如何去面对痛苦。以后孩子在妈妈面前，就会隐藏自己的痛苦，装出坚强的模样。
而情感引导型的妈妈就会考虑，孩子在想什么，并到现场跟孩子确认：“孩子，你没事吧？”这样做的目的，是让孩子知道妈妈随时都守在他身边。
在这个过程中，孩子不知不觉地学会了如何处理突发的问题，这种能力还会帮助他们，长大以后，可以正确处理生活中所遇到的各种难题。
好了，今天这本书就分享到这了，通过以上介绍，我们已经了解了什么是情感引导，知道了情感引导的好处，并且学习了建立良好亲子关系的几种情感引导方法。
幸福的人，一生被童年治愈，不幸福的人，一生都在治愈童年。父母能带给孩子的，不仅仅是一餐一饭，更是安全、稳定的心灵空间。
学会用情感引导的方法，照顾孩子的情绪，发现孩子的需求，让孩子在温馨的氛围中，体会被看见、被听见、需求被满足的感受。这也是每一个爸爸妈妈心底最真诚的愿望。
愿每一个孩子都拥有可以依靠的心灵港湾。
审稿：蓝田白韵/风铃子
校对：壹壹
音频：梅子
插图：顾小久
排版：/Connie
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