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自卑心理有哪些表现有自卑心理怎么办

发布时间:2023/9/13 10:34:48   点击数:

1、什么是自卑心理?

自卑心理是一种自认为自己或者自己所处的环境不如别人的一种情感倾向。有自卑心理的人通常轻视、低估自己的能力,觉得自己一无是处。自卑心理通常形成于幼年童年期,是一种影响成年、导致失败的力量。

自卑的前提是自尊,当一个人自尊的需要得不到满足、又无法恰如其分地认识和评价自己时,就容易形成自卑心理。有自卑心理的人如一叶障目,他们看不到真正的风景,无法正确地认识自己和他人,无法抵达事实和真相。自卑是一个可怕的杀手,有自卑心理的人要积极逃离被自卑掌控的命运。

心理健康的检测和筛查,可参考:SCL-90量表,精神疾病方面的检测筛查,可参考MMPI明尼苏达多项人格测验,人格障碍的测试和筛查,可以参考:PDQ-4+量表,

scl-90症状自评量表



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