「每个人都变成各自想念的风。」
中国人骂人,
喜欢骂“神经病”,
传统思想认为,
人的精神上有一点负面的状态,
是一件很丢人的事,
殊不知人生总是苦乐参半,
总要尝尽喜怒哀乐怨,
才知人生真滋味。
只是面对你的负面情绪,
你要懂得如何调节,
别陷入其中不可自拔。
那么,怎么测试自己的心理健康呢?
一起来看看心理健康的十大标准吧~
心理问题≠精神病,
谁都不可能一辈子开开心心的,
总有那么些烦心事,
没关系,
懂得适时调节就好,
别憋着,
小心真的憋出病来哦!
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