女菌爱读书
让生活慢下来，让我和你一起读书
测试开始、当有人希望帮你时，你什么态度？
拒绝→分
一般→2分
欢迎→3分
2、你喜欢的衣服，时候会买两件？
经常→分
偶尔→2分
不会→3分
3、你是否经常担心把事情搞砸？
经常→分
偶尔→2分
不会→3分
4、对于未来是否有过规划？
没有→分
偶尔→2分
经常→3分
5、你跟朋友提出的意见，你觉得他们能接受吗？
从来不会→分
偶尔→2分
经常可以→3分
6、当周围发生某件事情时，你是否会感到意外？
是的→分
偶尔→2分
不是→3分
6-9分→安全指数：★
你内心的安全指数很低，情绪波动会比较大，内心感到焦虑不安，通常习惯性的拒绝别人的帮助，当有人帮到你时，你会拼命报答回来。对于周围环境的控制感会比较薄弱，偶尔会感到失去自我，有一种迷茫的感觉。这种情况，要先从人际关系出发，可以与比较亲密的朋友多进行接触，学会求助。一步步的培养自己的安全感，可以试着去爱一个人，内心会比较踏实。
0-2→安全指数：★★★
你内心的安全感属于中等水平，勉强算是合格吧！对于周围的环境有一定的控制力，对于自我的要求还需要不断的加强，安全感首先来源于对自己的要求，要进行自我约束，什么时间，该做什么事情都要严格做到，一个人如果连自己都控制不了，就谈不上对环境对周围人有控制感，而人的安全感主要来源于内心的控制力强弱，如果你觉得你有足够的控制力，你就会感到安全。
3-5→安全指数：★★★★
你内心的安全感指数会比常人要高一些，情绪波动会比较小，为人具有较好的包容性，不会在意对方的一些无意的言语。对待朋友也是忠厚老实，能够坦诚相待。对于生活有着一定的控制感，对于环境有一惯性理解，可以适应一些环境的变化，对于人际关系微妙的变化能够感受的到。有较强的自我约束力与自我控制力。
6-8→安全指数：★★★★★
你内心有着很强的安全感，这得益于你有着非常稳定的社会关系，工作环境，生活状态等。而且你对于生活的控制感会比常人要强，能够控制事态发展朝向你期望的那样。你对于自我有着较强的要求，能够控制自己的行为，情绪等。有很强的自我约束力与控制力。
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