大家好，我是李含模，一名成都精神科主任医师，擅长治疗精神疾病和心理疾病。经常会有很多初中到高中的学生，知道自己可能得抑郁症了，但是却不想告诉父母，害怕父母担心，不同意，当你有这种情况的话，就看看怎么和父母沟通自己可能得抑郁症了？
怎么和父母沟通自己抑郁了当我们想要对父母说这样的话的时候，可以做一些心理准备。
父母很可能会说，你是不是想太多了？是不是又不想学习啦？而你往往自卑、敏感，听到这样的回答，你就不想再跟父母谈了。
这个时候我们千万不能退缩，应该去和父母理性的聊一聊。之所以不理解呢，可能有几个原因。
原因一，父母不了解抑郁症，这个时候可以推荐父母看抑郁的科普视频，然后告诉他们自己测试抑郁表的分数以及严重程度。
原因二，父母接受不了你得了心理疾病，这个时候可以给他看看网上的视频，明星都会得抑郁症，让他们知道抑郁症和感冒发烧一样，都是一种疾病，而且是可以治的。
和父母聊的时候，需要保持足够的耐心，明确地表医院做诊断如果他们还是不理解，那你就去找找身边那些能够理解你的家人、朋友来帮助你吧。
