本评定量表共有20个题目，分别列出了有些人可能会有的问题，请仔细阅读每一条目，然后根据最近一星期以内你的实际感受，选择一个与你的情况最相符合的答案。
请你不要有所顾忌，应该根据自己的真实体验和实际情况来回答，不要花费太多的时间去思考，应顺其自然，应根据 印象作出判断。
**注意：测验中的每一个问题都请回答，不可漏选或多选，以避免影响测验结果的准确性。
1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
2.我觉得一天之中早晨 。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
3.我一阵阵哭出来或觉得想哭。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
4.我晚上睡眠不好。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
5.我吃得跟平常一样多。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
7.我发觉我的体重在下降。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
8.我有便秘的苦恼。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
9.我心跳比平时快。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
10.我无缘无故的感到疲乏。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
11.我的头脑跟平常一样清楚。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
12.我觉得经常做的事情并没有困难。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
13.我觉得不安而平静不下来。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
14.我对将来抱有希望。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
15.我比平常容易生气激动。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
16.我觉得作出决定是容易的。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
18.我的生活过的很有意思。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
19.我认为如果我死了别人会生活得好些。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。
A.很少B.小部分时间C.相当多的时间D.绝大部分时间
计分方法：本量表包含10道反向计分题。正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。
反向计分题为：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。
结果分析：指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分。标准分等于粗分乘以1.25后的整数部分。抑郁严重度=各条目累计分/80
结果：
0.5以下者为无抑郁；
0.5—0.59为轻微至轻度抑郁；
0.6—0.69为中至重度；
0.7以上为重度抑郁。
仅做参考。
