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高效能人士的七个习惯其实讲了八个习惯

发布时间:2018/6/28 11:43:15   点击数:

上面的蓝色小字其实是可以点的

据说在美国《高效能人士的七个习惯》这本书的影响力仅次于《圣经》,而作者史蒂芬·柯维被誉为美国学界的“思想巨匠”。这本书放在书柜里很久了,又是一本相见恨晚的好书。

作者在书中所讲述的七个习惯层层递进,归纳起来讲述了人都需要经历三个过程:

依赖期、独立期和互赖期。

这一篇文章作为本书的读书笔记,也是我再一次尝试拆书。

习惯是什么?

习惯就仿佛是一条缆绳,我们每天为它添上一股新索,很快它就会变得牢不可破;

习惯是“知识”、“技巧”、“意愿”相互交织的结果;

习惯指逐渐养成而不易改变的行为。(网络解释)

书中的发现点

以原则为中心:

最近一段时间很多人都在看一本叫做《原则》的书,这是全世界 的对冲基金——桥水公司的创始人雷·达理奥出版的新书。

书中讲述了他管理公司数十年中决策过程形成的原则,这些原则被比特币首富李笑来全部认可。

在《高效能人士的七个习惯》一书中,同样提到了原则的重要性。

不论我们有没有意识到,每个人都有生活中心,它们对我们的影响毋庸置疑。

比如以配偶、家庭、金钱、工作、名利、享乐、敌友、宗教、自我等等为中心,也许我们会以几个中心混合,也可能是不是变换生活中心,但这些都不足以平衡人生。

而书中提及的认识到以正确原则为中心才会让我们有安全感。因为原则是恒久不变,历久弥新的,不像其他中心多变,值得信赖。

以原则为中心的人总是见解不凡,思想与行为也独具一格,给人安全感,给自己智慧和力量,一生积极充实。

时间管理的四个阶段

人生就是活着的时间,而管理好时间,是我们人生积累的重要一环。书中提到四个阶段的时间管理理论。便于对照,整理成下表所示:

《把时间当作朋友》一书中开篇就提及时间不可管理。我个人更认同时间无法管理,需要管理的是个人。

时间甚至都不是资源,因为我们无法决定消耗或不消耗它,时间只能自己消耗自己。

明白时间无法管理需要管理的是我们自己,一切都靠积累,一切都能积累后,看问题的方式和角度瞬间就会发生改变。这个认知不可逆!

改写人生剧本

书中叙述的第二个习惯就是以终为始,那一章提及一段内容,对我的启发特别大:

假设你正在前往殡仪馆的路上,要去参加一位至亲的丧礼。抵达之后,居然发现亲朋好友齐集一堂,是为了向你告别。请你想一想,你希望人们如何评价你?

而同样的,每个人都是一本书,而书写这本书的作者是我们自己。我们的人生剧本是在不断改写的,我们并不是在创造剧本。

我们的创造力和想象力在不断调整我们的人生剧本,让它不断的符合内在的价值观。

思考和行动就是改写人生剧本的两次创造,思考决定了方向 次创造了剧本,行动用物理行动实现既定人生,第二次创造了剧本。

聆听的五个层次

1)充耳不闻:压根就没有在听说话

2)装模作样:心不在焉的听

3)选择接收:只听取自己感兴趣的,不管说者的心绪;

4)聚精会神:努力听到每一个字;

5)移情聆听:移情聆听是以理解为目的的聆听,要求听者站在说者的角度理解他们的感受和思维。需要眼睛、耳朵、心灵同时聆听;

移情聆听是聆听的 层次!

八个习惯

书名讲了七个习惯,事实上书中在 的还提到了第八个习惯,一起看看这八个习惯:

习惯一:积极主动

尝试将







































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